Día Internacional del Qigong para la Salud – 8 de agosto

Cada año, el 8 de agosto se celebra en todo el mundo el Día Internacional del Qigong para la Salud, una fecha que busca promover la práctica del Qigong como un camino de bienestar físico, mental y emocional.

En esta ocasión, la Academia Lohan Qigong y Chen Taichi Shenting se sumó a esta conmemoración con una práctica especial realizada en el Parque Cultural Ex Cárcel de Valparaíso. Durante la jornada compartimos ejercicios tradicionales de Lohan Qigong y respiración consciente, abiertos a toda la comunidad, con el propósito de fortalecer la energía vital, mejorar la concentración y armonizar el cuerpo y la mente.

Fue una mañana llena de energía, conexión y gratitud, donde los participantes pudieron experimentar en primera persona los beneficios del movimiento consciente y el trabajo interno del Qi.

El Qigong, una de las ramas más antiguas de la Medicina Tradicional China, nos invita a cultivar la salud desde adentro, desarrollando equilibrio, serenidad y vitalidad a través del movimiento y la respiración.

✨ Si te interesa conocer más sobre esta práctica milenaria y formar parte de nuestras clases semanales, te invitamos a participar en la Academia Shenting. Clases todos los sábados de 11:00 a 12:30 en el Parque Cultural Ex Cárcel de Valparaíso.